# Сушка

читать 2 мин.
0 40

Описание низкоуглеводной диеты для сушки, основанной на углеводно-белковом чередовании в цикле из 4 дней. Включает в себя рекомендации по количеству углеводов и белков на каждый прием пищи, а также ограничения на овощи в рационе.

Перепост
Прочитать полностью